アップルの授業風景や部活に役立つ情報を今すぐチェック！

2010元気印☆アップル隊 今年も大成功☆にいがた総おどりに参加してきました 9月18?20日に行なわれたにいがた総おどり。 今年もアップルスポーツカレッジから健康スポーツ科の学生が参加しました!! 今年も大成功に終わりました(^^♪ 元気に踊る姿をご覧ください☆

必見！！薬になる食品★ こんな時どうする？薬になる身近な食品を大公開☆ アップルスポーツカレッジが誇る栄養管理士が紹介！！ 疲労回復・不眠症予防・口内炎・ドライアイに有効な食材・食品を紹介します★ 必ず為になります♪♪

☆バスケットボール専攻科　練習風景☆ 全国大会5連覇に向け日々練習！バスケットボール専攻科練習風景！ 今回は、ASCのバスケットボール専攻科【Bombers】の練習風景をご紹介します♪ 常にガチンコ！これがBombersの練習スタイル☆ 新潟アルビレックスBBアシスタントコーチ&Boombers監督の平岡先生の指導のもと、学生達は全国大会5連覇に向かって日々練習に励んでいます！

スパイク磨き講座 プロテクニック大公開★スパイク磨きのコツを教えます！ 今回はスポーツショップスタッフも行う、プロテクニックを大公開！スパイクの磨き方を説明します！コツさえ覚えれば誰でもカンタンにできますよ☆ぜひチャレンジしてみてください♪

片足バランストレーニング プロも行う、簡単バランストレーニング 誰でも簡単、部活ですぐに使えるプロテクニックをご紹介！ 今回は、サッカークラブチームでトレーナーとして活躍していた「仲渡新司」先生が軸足強化にうってつけのプロテクニックをお教えします！今すぐ動画をチェックしてみよう！

在校生の活動報告　元気印アップル隊(2) にいがた総おどりに参加しました！その2 「にいがた総おどり」に参加したアップルスポーツカレッジ健康スポーツ科の学生らによる「元気印アップル隊」の第2弾動画です。 万代シティ2Fステージ会場での演舞もご覧ください！

在校生の活動報告　元気印アップル隊(1) にいがた総おどりに参加しました！その1 9/19?23に行われた「にいがた総おどり」にアップルスポーツカレッジの健康スポーツ科の学生が参加しました。チーム名は「元気印アップル隊」。 新潟ふるさと村会場での元気ある演舞をご覧ください！

家庭でできる簡単アイシングケア 部活でがんばるみんなを救う！ASCの部活応援隊、その名も「アップルレンジャー」。今回は、アップルレンジャー2号「佐野英朗」先生が登場。国体ラグビー新潟チームの選手＆トレーナーでもある佐野先生が、「家庭でできる簡単アイシングケア」をご紹介します。動画をチェックして、さっそくお試しを！

キッズスポーツ「手作りブーメラン」 夏休みは懐かしの自由研究？！手作りブーメラン 部活でがんばるみんなを救う！ASCの部活応援隊、その名も「アップルレンジャー」。今回は、アップルレンジャー７号「上村彰子」先生が初登場！チャイルドスポーツ指導を行っている上村先生が、夏休みに作ってたのしい「手作りブーメラン」の作り方をご紹介。小学生時代を思い出し、懐かしの自由研究に挑戦してみては？！

肩のサポートテーピング 野球・テニス選手にお勧め！肩のサポートテーピング 部活でがんばるみんなを救う！ASCの部活応援隊、その名も「アップルレンジャー」。今回は、アップルレンジャー1号「老田聡孔」先生がサポート！ 新潟国体ラグビーのトレーナーを務める老田先生による、簡単にできる「肩のテーピング」を紹介。 動画をチェックして、さっそくお試しを！

在校生の活動報告 ASCの部活動をご紹介！ 今回はASCの部活動を紹介！ 試合や練習中にお邪魔し、部員のみなさんにコメントしてもらいましたよ。ASC生はAfterSchoolも好きなスポーツを仲間と思いっきり楽しんでます！動画でチェックしてみよう。

注目の「コアトレーニング」 これぞ本当の腹筋・背筋トレ！注目の「コアトレーニング」 部活でがんばるみんなを救う！ASCの部活応援隊、その名も「アップルレンジャー」。今回は、アップルレンジャー6号「伊藤直美」先生がサポート！フィットネス団体AFAAのコンサルタントとしても活躍の伊藤先生による、いま注目の「コアトレーニング」を紹介。動画をチェックして、さっそくお試しを！

新潟アルビレックスBC現場実習 授業を動画で体験！新潟アルビレックスBC現場実習 今回お邪魔した授業は「プロスポーツビジネス科」の現場実習の授業。北信越チャレンジリーグに所属するプロ野球チーム「新潟アルビレックスBC」の公式戦で、会場設営やグッズ販売、入場受付、試合取材など、実際にプロチームのフロント業務をこなす学生たちの様子をご紹介！！

足つり予防のテーピング 練習前に差をつけろ！足つり予防のテーピング 部活でがんばるみんなを救う！ASCの部活応援隊、その名も「アップルレンジャー」。今回は、アップルレンジャー1号「佐々木瞳」先生がサポート！国体ハンドボールチームのトレーナーでもある佐々木先生による「足つり予防のテーピング」を紹介。動画をチェックして、さっそくお試しを！

腿裏の簡単ストレッチ 練習後などにやってみよう！腿裏の簡単ストレッチ 部活でがんばるみんなを救う！ASCの部活応援隊、その名も「アップルレンジャー」。今回は、アップルレンジャー2号「佐野英朗」先生がサポート！国体ラグビーチームの選手でありトレーナーでもある佐野先生による「腿裏の簡単ストレッチ」を紹介。動画をチェックして、さっそくお試しを！

テーピングによる腰痛解消法 腰痛でお悩みの諸君！このテーピングで解決！！ 部活でがんばるみんなを救う!！ASCの部活応援隊、その名も「アップルレンジャー」。今回はアップルレンジャー1号「老田聡孔」先生がサポート！国体ラグビーチームのトレーナーでもある老田先生による「テーピングによる腰痛解消法」を紹介。これはカンタンで効き目あり!

水分補給 大事な水分補給！いつ何を飲むと効果的？ 部活でがんばるみんなを救う！ASCの部活応援隊、その名も「アップルレンジャー」。今回はアップルレンジャー6号「伊藤直美」先生がサポート！プロ選手の栄養指導も行う伊藤先生による「効果的な水分補給」を紹介。さっそくお試しを！ドリンクでこんなにかわる？！

体力測定の授業 授業を動画で体験！バスケットボール専攻科 今回お邪魔した授業は「バスケットボール専攻科」の体力測定の授業。ASCのコンディショニングルームでプロ選手も実施するという体力測定を一人ひとり行い記録しました。もうすぐ始まる大会にむけて準備OK！？