こんにちは
富士通フロンテック株式会社新潟工場との合同事業として
健康増進スポーツ塾を行いました
毎回、参加者のみなさんから好評をいただいております
５回目の開催となった今回
栄養ワンポイントアドバイスを管理栄養士である伊藤直美先生から

選択レッスンとして
テニスコース・西海先生よりテニストレーニング

陸上競技専攻科・豊島先生よりSAQトレーニング

を行いました
講座最終回となる次回は体力測定を行い、
１回目の講座の測定結果と比較し、効果を判定します
スポーツを通して社会に提言すること
これからもアップルスポーツカレッジではさまざまな場面で運動・健康指導を行っていきます