こんにちは
寒さに負けず、ＡＳＣ生は頑張っています
プロトレーナー科＆スポーツトレーナー科１年生を対象に
ＳＡＱインストラクター レベル１講習会を開催しました

ＳＡＱトレーニングとは・・・
アメリカのフットボールやバスケットボールチームのために
開発された、トッププロが採用している最先端をいく
トレーニング方法です
Ｓ　・・・　スピード（走る最高速度）
Ａ　・・・　アジリティ（敏捷性）
Ｑ　・・・　クイックネス（素早さ）
の略称で、潜在能力として従来持っている「スピード」を
より効果的に引き出すトレーニングになります
日本の陸上競技、野球、バスケットボール、サッカーなどのスポーツ分野で普及しているトレーニングです
２日間を通して実際に実技指導を受けました


様々なトレーニングに触れ、
また新たな知識と技術を身につけた
プロトレーナー科＆スポーツトレーナー科の１年生
今後始まる現場実習でこの資格を活用し、選手たちのトレーニングにぜひ取り入れて活きたいと思います
スポーツトレーナーを学ぶならこの学科！
プロトレーナー科
スポーツトレーナー科