こんにちは
日本コアコンディショニング協会（ＪＣＣＡ）認定ストレッチポール・ベーシックインストラクター（＝BIR）の講習会を実施しました

「ストレッチポール」とは
ストレッチポールは、アップルでもおなじみの講師でＶリーグトレーナー：岩崎由純先生と、Ｊ１アルビレックス新潟のヘッドトレーナ：日暮清さんの両アスレティックトレーナーによって考案されたコアコンディショニング・エクササイズツールです
プロスポーツチームで採用した結果、負傷した選手が復帰するまでの期間が大幅に短縮したり、競技パフォーマンスが向上したという事例が続出！
現在は、プロアスリートだけでなく、さまざまなスポーツ現場・フィットネスクラブ・医療施設・福祉施設でも利用されています。

スポーツトレーナー科＆プロトレーナー科の1年生が中心に参加。
セミナーでは体験から指導法までを実技中心に学びました

ストレッチポールの効果は体の歪みを解消し、正しい姿勢を取り戻せることを実際に体験し、その効果に学生たちも驚いていました
この講習会でストレッチポールＢＩＲインストラクター資格を取得
今後の現場実習はもちろん、トレーナー活動をする上で必要なトレーニング知識をまた一つ学ぶことができました
アスリート～一般の方まで人々の支えに！ｽﾎﾟｰﾂﾄﾚｰﾅｰを目指すなら☆
　　
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