みなさんこんにちは
資料請求してくれた方にお送りしているアップルDM「A-スポ」に掲載されている大人気「スポーツ豆知識クイズ」
回を重ねるごとに反響を増している、大好評スポーツ豆知識ｸｲｽﾞ第（過去にはトレーナー編・陸上編・インストラクター編もあります。過去のブログをチェックしてみてくださいね♪）
今回はその回答を保育士の経験もある健康スポーツ科チャイルドスポーツコース担当上村先生が答えします！

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スポーツ豆知識ｸｲｽﾞ回答
①小さな子どもほど体は水で出来ている？
A：水で出来ているます
人間の成人の体の６０～７０％が水分です。小さな子供ほど水分の割合が増えて、新生児だと８０％近くが水分なのです。赤ちゃんは、体重１㎏あたり大人の３倍もの水分を常に求めています。また、大人の３倍も汗っかきなのです。これから熱くなりますがこまめに水分補給を心がけましょう！
②子どもの時から一つの競技に絞って練習したほうが才能開花？
A：いろんな競技を経験したほうが才能が伸びます！
幼児期は運動神経が良く育つ時期。
よく幼い頃から専門競技をすることによって競技力や運動技術が向上するというような早期教育が行われています。しかし、あまりにも幼い頃から競技スポーツに携わりすぎるとスポーツ離れや怪我の原因にもなります。
幼児期～小学校低学年くらいの子どもは運動神経の習得が一番される時期です。１つの専門種目にこだわらず沢山の運動種目を経験することや鬼ごっこやかけっこなど遊びの中には沢山の動きがあります。遊びから歩く・走る・止まるなど基本動作の習得や身のこなしの動作の取得を目指すことが大切です！
<========================================= みなさんの答えは当っていましたか
今後も部活で役立つ豆知識クイズや、就職率%を達成するヒミツ、学生の様子などアップルの魅力をたくさんアップル学校資料でお伝えしていきます
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